Wednesday, January 15, 2020

青椒小炒肉的做法大全图解,小炒肉的家常做法大全

这青椒炒瘦肉是很普通平常的一道家常菜,这么一盘花费也就几块钱,6块钱瘦肉加几个青辣椒,可是炒出来却是很好的下饭菜。
平常的日子,平凡的菜式,平淡的生活,一个普通人的日子就是这么过的,把日常三餐做好,不求奢华,平凡中也有好滋味。
小炒肉的做法大全之一【青椒小炒肉】
材料:瘦肉、青椒、蒜头、白酒、白糖、生抽
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青椒小炒肉的做法
1、瘦肉切薄片,先用生粉抓过,再加上少许花生油抓一下,稍腌个几分钟;
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2、锅热油,爆香蒜蓉,下青椒炒出香味;
3、下腌过的瘦肉,炒至五六成熟的时候,加白酒、生抽翻炒,再加入少许白糖;
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4、接着炒至七八成熟的时候,加上少许水,盖30秒锅盖,揭锅盖再翻炒两下全熟关火加盐。
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小炒肉的做法大全之二【农家小炒肉】
材料:蒜苗150克,五花肉400克,青椒1个,红椒1个。
调料:葱姜适量,料酒40毫升,酱油15毫升,蒜瓣5个,豆豉辣酱20克,糖2克,鸡精少许。
农家小炒肉的做法
1·准备好所有的食材。
2·锅中加入冷水放入五花肉,葱姜,20毫升料酒大火煮至。
3·五花肉煮至8分熟,用筷子轻松插入即可关火,捞出五花肉冷凉。
4·冷凉的五花肉切薄片,蒜苗洗净切段,青红椒切块。
5·炒锅倒油爆香葱姜蒜。
6·加入豆豉辣酱炒香。
7·放入五花肉煸炒至出油。
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8·淋入料酒炒香。
9·加入生抽继续翻炒。
10·加少许白糖翻炒。
11·炒至五花肉上色。
12·然后放入蒜苗,青红椒翻炒均匀,加少许鸡精关火。
小炒肉的做法大全之三【春笋小炒肉】
材料:去皮五花肉,春笋,尖椒
配料:老抽,郫县豆瓣酱,盐,白糖,五香粉,料酒
春笋小炒肉的做法
1.将春笋剥皮洗净,切成薄片后焯水,焯水后放在冷水里泡上片刻,这样笋子口感不涩口
2.五花肉一块去皮
3.去皮的五花肉切成薄薄的片待用
4.尖椒斜切成段,大蒜切片
5.锅烧热,倒入少许油,油热后,放入蒜片爆香,倒入切片的去皮五花肉滑散
6.把煸好的五花肉刨到一边,放入一勺豆瓣酱炒出红油
7.调入1勺老抽,少许五香粉、半勺白糖、少许料酒翻炒均匀
8.将春笋放入,调入少许盐翻炒均匀断生
9.接着在加入尖椒段翻炒出辣味,调入少许鸡精炒均出锅即可
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小炒肉的做法大全之四【鲜笋小炒肉】
原料:五花肉、鲜笋、蒜头、豆鼓、姜、辣椒
鲜笋小炒肉的做法
1、剥壳去衣,锅烧开水放下切薄片的笋;
2、水开煮两三分钟;
3、捞起倒入盆里用清水泡,隔几小时换次水,泡上一天就可以吃了。
4、五花肉切片,挑些肥的出来,偏瘦的放生粉和少许花生油腌十分钟;
5、烧热锅,放入肥五花肉煎出油,再加点花生油进去,爆香蒜头、豆豉、姜;
6、倒入腌好的偏瘦五花肉炒香,倒入生抽;(腩肉炒至六七成熟)
7、倒入鲜笋,一起翻炒,加点开水,焖一两分钟;
8、最后加入青红椒,倒入小半碗生粉和盐混合的水煮开,
小炒肉的做法大全之五【家常小炒肉】
主料:五花肉200克、青椒200克
配料:油1大勺、老抽3小勺、蚝油0.5大勺、盐1小勺、蒜片5瓣、姜3片
家常小炒肉的做法
1、把美的智能烹饪机调在家常小炒肉一档,看着菜谱做。
2、青椒切成丝,猪肉切成片。
3、锅中放入调料和猪肉,盖上盖子烹饪。
4、烹饪到一半时加入青椒,可以手翻炒下。(因为要拍照所以要按暂停)
5、炒完时按暂停。
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青椒小炒肉食材搭配小提示
油菜和青椒能一起吃:油菜中铁元素的含量较多,与青椒搭配,青椒中的维生素C可促进人体对铁的吸收和利用,有益于人体补血。
菠菜和瘦肉不能一起吃:菠菜含铜,瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一,又为脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用,则该类食物析出的铜会大量减少。

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